9 €
ToriDiili
Tampere, Osmonmäki-Petsamo, Pirkanmaa
Kuvagalleria
(1/1)
Katri Manninen: SINÄ ONNISTUT - TEHOKIINTEYTYS
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Katri Manninen, Eija Holmala Kaunis ja kiinteä vartalo 12 viikossa
Pehmeäkantinen kirja. Sivumäärä 174
Gummerus Kustannus Oy 2004
Haluatko sileämmät sääret? Litteämmän vatsan? Piukemman pepun? Kauniit käsivarret?
Oletko jo kokeillut kaikki mahdolliset ihmepillerit ja erikoisvoiteet? Jumpannut tuntikausia?
Nääntynyt toinen toistaan oudommilla dieeteillä tavoitellessasi kiinteämpää, kauniimpaa kehoa?
Haluatko näyttää hyvältä lähestyvällä rantalomalla? Työpaikan pikkujouluissa? Omissa häissäsi? Hyvä!
Sillä tämä kirja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi 12 viikon terveellisellä ja tehokkaalla ruokavalio- ja liikuntaohjelmalla.
Tämä teos on suunnattu ensisijaisesti normaalipainoisille naisille, jotka haluavat tehostaa liikuntaohjelmaansa, saada uusia ideoita ruokavalioonsa, ylittää itsensä ja päästä erityisen kiinteään kuntoon.
Kirjan johtavana teemana on konkreettisuus. Kirja tarjoaa tehokkaat aseet kehon kaunistamiseen: herkullisia ruokareseptejä, havainnollisia esimerkkiruokalistoja, helpot treeniohjelmat niin kotona kuin salilla tehtäväksi, selluliitin sulattamisvinkkejä ja ohjeita motivaation ylläpitämiseen koko 12 viikon ajan.
Asiasanat: painonhallinta laihdutus liikunta ruokavaliot ravinto terveysvaikutukset ruokaohjeet
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Yksityishenkilö
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 22.1.2025 klo 23.12 ・ Ilmoituksen tunnus: 1153150
