Kuvagalleria
Tuhon siemenet - Miksi viljat, hiilihydraatit ja sokerit tuhoavat aivosi
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Kuvanmukainen, hyvässä iskussa oleva (Kevyt, huomaamaton taite, etukannen oik.yläkulmassa) teos Tietokirjallisuuden ystäville.
Tästä pyydetään normisti käytettynä 18-41e. (CHECK from the NET) :-)
David Perlmutter & Kristin Loberg: Tuhon siemenet - Miksi viljat, hiilihydraatit ja sokerit tuhoavat aivosi
Hiilihydraatit tuhoavat aivosi!
Ravintosuositusten mukaan päivittäisestä energiansaannista 50 prosenttia pitäisi muodostua hiilihydraateista. Maailmankuulu neurologi David Perlmutter on kuitenkin toista mieltä: hiilihydraatit tuhoavat aivosi. Eivätkä kysymyksessä ole pelkästään "epäterveelliset" hiilihydraatit: myös terveellisiksi katsotut hiilihydraattien lähteet, kuten täysjyväviljat, saattavat aiheuttaa muun muassa muistihäiriöitä, ADHD:ta, ahdistusta, kroonista päänsärkyä ja masennusta.
Vilja-aivot käy läpi, mitä aivoissa tapahtuu kun elimistön läpi kulkee jokapäiväisen leipämme ja hedelmiemme ainesosia. Perlmutter selvittää myös, miksi aivomme kaipaavat rasvaa ja kolesterolia ja miten saamme iästä riippumatta aivosolumme uuteen kukoistukseen. Aivotoiminnan voi saada haltuunsa ja toimimaan paremmin pelkillä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksilla, ilman kammottavia lääkkeitä.
Vilja-aivojen 30 päivän menetelmän myötä opimme ohjelmoimaan geneettistä kohtaloamme ja elämään loppu elämämme paremmin ja täydemmin.
David Perlmutter, MD, on neurologi ja ravintotieteilijä. Perlmutter on palkittu lukuisilla palkinnoilla hyväntekeväisyystyöstään, ja hän toimii tv-ohjelmissa lääketieteen asiantuntijana.
Avainsanat: ruoka-aineet, ravintoaineet, itsehoito, hermoston taudit, aineenvaihdunta, hiilihydraatit, aivosairaudet
POSTITETTAESSA PK.lisä 3.85e / TORIDIILI
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 24.5.2025 klo 16.40 ・ Ilmoituksen tunnus: 25098684