ToriDiili
Kuvagalleria
Mielekkäästi irti masennuksesta: Tietoisen läsnäolon menetelmä
(1/1)
Mielekkäästi irti masennuksesta: Tietoisen läsnäolon menetelmä
Myydään
10 €
Myyjä ei ole vielä aktivoinut ToriDiiliä. ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu, jolla kotiutat torilöydöt nopeasti ja turvallisesti. Lue lisää
Tuotteen kuvaus
Mielekkäästi irti masennuksesta: Tietoisen läsnäolon menetelmä on Mark Williamsin, John Teasdalen, Zindel Segalin ja Jon Kabat-Zinnin kirjoittama kirja, jonka on julkaissut Basam Books. Teos on käytännönläheinen itsehoito-opas, joka yhdistää kognitiivisen psykoterapian ja tietoisen läsnäolon (mindfulness) menetelmät masennuksen hoitoon. Kirja on ilmestynyt suomeksi useina painoksina, ja alkuperäisteoksen kieli on englanti.
Kirjasta saatavilla olevia tietoja:
Kirjailijat: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal ja Jon Kabat-Zinn.
Kustantaja: Basam Books.
Sivumäärä: 322–324 sivua painoksesta riippuen.
ISBN: 978-952-5534-98.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 1.11.2025 klo 18.17 ・ Ilmoituksen tunnus: 32582945
