3 €
Joustava mieli, vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta- kirja
Espoo, Latokaski, Uusimaa
10 €
Kunto: Hyvä
Varattu Arto Pietikäinen Joustava mieli vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta perustuen kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan ja hyväksymis- ja omistautumisterapiaan. Et voi valita ajatuksiasi, mutta voit valita miten niihin suhtaudut! Käytännönläheinen ja esimerkkejä.
Kirjassa alleviivauksia, muutoin siisti. Katso myös muut kirjani.
Nouto Tays vierestä tai postitus.
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänViimeksi muokattu: 19.11.2025 klo 22.52 ・ Ilmoituksen tunnus: 33408050