Kuvagalleria
(1/2)
Liiku ikämies liiku
Myydään
ToriDiili
5 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Uusi
Liiku ikämies liiku on katsaus tuoreisiin tutkimuksiin ja artikkeleihin koskien ikääntyvien miesten varautumista pitkään ja terveelliseen elämään ja miten ikääntymisestä voi tehdä aktiivista ja merkityksellustä aikaa.
Kirjassa Martti Tyynismaa jakaa omia ja aktiiviseen ryhmäliikuntaan osallistuvien kavereiden kokemuksia pitkän työuran ja aktiivisten elintapojen yhteensovittamisesta. Mukana on käytännön vinkkejä liikkumiseen, ravitsemukseen, ajattelutapoihin ja elämånhallintaan.
Ilmestynyt syksyllä 2025. 196 sivua.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 29.1.2026 klo 9.13 ・ Ilmoituksen tunnus: 36369742
