Kuvagalleria
Itsensä parantava ihminen – Susanna Ehdin hyvinvointikirja
Myydään
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Aikamme lääketiede keskittyy torjumaan sairauksia, vaikka yhtä tärkeää olisi vahvistaa elimistömme terveyttäviä voimia. Elinvoimaa tuetaan yksinkertaisin keinoin: syömällä rikasta ravintoa köyhtyneen ruoan sijaan, liikkumalla riittävästi ja huolehtimalla henkisestä hyvinvoinnista - unohtamatta mieli- alaa piristävää naurua!
Avain hyvinvointiin on oireiden lääkitsemisen sijasta ruumiin, sielun ja ravinnon yhteyden vaaliminen. Itsensä parantava ihminen osoittaa valaisevin esimerkein, kuinka terveyden hallinta on jokaisen omissa käsissä. Uusimman tutkimustiedon lisäksi kirjaan on koottu runsaasti ravitsemusohjeita ja käytännön harjoituksia keholle ja mielelle.
Teos perustuu Susanna Ehdinin kokonaisvaltaiseen näkemykseen ihmisen biotasapainosta. Ehdin on lääketieteen tohtori ja immunologi, joka on toiminut tutkijana Lundin yliopistossa ja Scripps Research Institutessa Kaliforniassa.
Seitsemän itselääkinnän periaatetta:
Jokaisen elinvoimaa voidaan vahvistaa
Itselääkintä on tietoinen, aikaa ja energiaa vievä prosessi
On aina ajateltava kokonaisuutta
Tulokset vaativat kärsivällisyyttä
Yhdellä oireella voi olla monia syitä
Jokaista tulee kohdella yksilöllisesti
Haasteenamme on löytää jokaisen yksilön ruumiille
ja sielulle sopivat keinot itselääkintään
#itsehoito
#henkinenkasvu
#ravitsemus
#kehomieli
#elämänhallinta
#kokonaisvaltainen
#terveysopas
#elämäntapa
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 10.2.2026 klo 17.20 ・ Ilmoituksen tunnus: 36898582