ToriDiili
35 €
Urheilijan ja valmentajan kattava tietopaketti (4 kirjaa)
Oulu, Haukipudas Keskus, Pohjois-Pohjanmaa
Kuvagalleria
Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu: Lasse Seppänen&Riku Aalto&Harrri Tapio
(1/1)
Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu:Seppänen&Aalto&Harri Tapio
Myydään
ToriDiili
9 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Eri lajien valmennus- ja harjoitteluopas vielä kasvuiässä oleville nuorille urheilijoille sekä heidän vanhemmilleen ja valmentajilleen. Selkeä ja runsaasti eri fyysisten alueiden, kuten kehonhallinta, lihaskunto, liikkuvuus, tasapaino ja koordinaatio jne., ominaisuuksien oheisharjoitteita sisältävä opas tarjoaa monipuolista perustietoa eri ikäkausien harjoittelun määrään ja laatuun liittyvistä erityiskysymyksistä. Se kertoo myös, mitä kaikkea tulee ottaa huomioon pitkäjänteistä suunnitelmaa sekä kokonaisvaltaista harjoitusohjelmaa laadittaessa. Opas soveltuu kaikille seuravalmentajille, lajista riippumatta! 328 sivua.
Tämä kirja kannustaa nuoria urheilijoita harjoittelemaan tehokkaasti, turvallisesti ja ennen kaikkea monipuolisesti. Se soveltuu myös lasten ja nuorten valmentajien ja ohjaajien koulutusmateriaaliksi sekä ideoiden lähteeksi heidän arvokkaassa arkityössään.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 8.3.2026 klo 9.20 ・ Ilmoituksen tunnus: 38001524
