Kuvagalleria
(1/2)
Karppaus - opas ja keittokirja (LCHF-ruokavalio)
Myydään
5 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Ruotsalaisen tohtori Annika Dahlqvistin kirjoittama Karppaus - opas ja keittokirja on LCHF-ruokavalioon (Low Carb High Fat) perustuva tietokirja ja keittokirja.
Kirja esittelee karppaamisen periaatteet, joissa ruokavaliossa vähennetään hiilihydraatteja ja lisätään rasvan osuutta. Sisällössä käsitellään karppauksen soveltuvuutta erilaisille ihmisryhmille sekä sen vaikutuksia hyvinvointiin. Kirjassa on ohjeita ja reseptejä arkeen ja juhlaan, joissa hyödynnetään vähähiilihydraattisia raaka-aineita.
Lisäksi mukana on taustatietoa LCHF-ruokavaliosta sekä kirjoittajan näkemyksiä ja kokemuksia aiheesta.
Kirja hyväkuntoinen. Sivumäärä 336.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 14.3.2026 klo 11.24 ・ Ilmoituksen tunnus: 38293817
