Kuvagalleria
(1/4)
Hyvä terveys Raxun remppa kirja
Myydään
3 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Hyvä terveys Raxun remppa -kirja käsittelee elämäntapamuutosta ja hyvinvointia. Kirjassa käydään läpi lähtötilanteen arviointia, ruokavalion ja liikunnan muutoksia sekä arjen valintoja, jotka tukevat jaksamista ja painonhallintaa. Sisällysluettelosta löytyy muun muassa osiot aloittamisesta, liikunnan lisäämisestä, ruokailutottumusten tarkastelusta, herkuttelusta, syömisestä kodin ulkopuolella, liikunnan ja arjen aktiivisuuden yhdistämisestä sekä elämäntapamuutoksen ylläpitämisestä. Kirja sisältää käytännön vinkkejä, esimerkkejä ja ohjeita hyvinvoinnin tukemiseen arjessa.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 15.3.2026 klo 17.14 ・ Ilmoituksen tunnus: 38384118
