Kuvagalleria
(1/2)
Tammi Taikinasta teräkseksi kirja hyvinvointi ja liikunta
Myydään
5 €
Myyjä ei ole vielä aktivoinut ToriDiiliä. ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu, jolla kotiutat torilöydöt nopeasti ja turvallisesti. Lue lisää
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Tammi Taikinasta teräkseksi kirja hyvinvointi ja liikunta. Kirjan ovat kirjoittaneet Kaisa Jaakkola ja Katleena Kortesuo. Teos käsittelee kokonaisvaltaista hyvinvointia, jossa yhdistyvät liikunta, ravinto, tapojen muuttaminen ja henkinen valmennus. Kirja sisältää ohjelmia ja ohjeita arjen elämäntapamuutoksiin sekä käytännön vinkkejä kunnon kohottamiseen ja jaksamisen tukemiseen.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 18.4.2026 klo 15.28 ・ Ilmoituksen tunnus: 40136648
