Kuvagalleria
(1/7)
Wellness Hyvän olon avaimet -kirja
Myydään
6 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Uusi
Wellness – Hyvän olon avaimet (Patrik Borg & Juhapekka Tukiainen)
Haluatko löytää pysyvän hyvän olon ilman tiukkoja dieettejä tai pakkopullalta tuntuvaa liikuntaa?
Tämä suomalaisten huippuasiantuntijoiden selkeä ja armollinen opas antaa sinulle käytännön avaimet terveellisempään arkeen. Kirja purkaa turhat hyvinvointimyytit ja opettaa nauttimaan ruoasta, liikkumaan viisaasti sekä kuuntelemaan omaa kehoa. Erinomainen teos jokaiselle, joka haluaa parantaa elämänlaatuaan rennolla otteella!
Kunto: Erittäin hyvä ja siisti (kansi ja sivut ehjät)
Sivumäärä: Noin 160 sivua helppolukuista ja inspiroivaa tekstiä
Teemat: Ravitsemus, arkiaktiivisuus, uni, rentous ja elämästä nauttiminen
wellness hyvän olon avaimet patrik borg juhapekka tukiainen hyvinvointi terveys elämäntapamuutos ravitsemus ruokavalio liikunta kuntoilu terveyskirjat tietokirjat laihdutus elämäntavat jaksaminen hyvinvointikirja itsehoidon oppaat
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 20.8.2026 klo 20.59 ・ Ilmoituksen tunnus: 41794064
