Kuvagalleria
(1/5)
Stop smoking – ratsasta himosi aallolla - Heikki Lehmusto
Myydään
8 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Stop smoking – ratsasta himosi aallolla - Heikki Lehmusto
WSOY 2010
Sivumäärä: 155
Pehmeäkantinen kirja
Yli neljännes suomalaismiehistä tupakoi päivittäin, naisista viidennes. Yli puolet heistä haluaisi lopettaa. Valtaosa on huolissaan harrasteensa haitoista ja tumppaa - kerta toisensa jälkeen.
Tupakoinnin sanotaan olevan riippuvuutena vaikeiden huumeiden veroinen. Lopettajat tarvitsevatkin läheistensä arvostusta ja kannustusta yrittää uudestaan. Stop Smoking auttaa syyllistämättä pääsemään tilanteeseen, jossa tupakka ei enää sytytä. Monipuolinen kirja lopettamisen keinoista opettaa, mitä pysyvä lakko vaatii sekä tupakoivalta että hänen läheisiltään.
Nikotiininpuutteessa kärvistelevälle teos tarjoaa lopettaneiden kokemuksia ja vinkkejä, joiden avulla houkutukset oppii väistämään. Tervaakin tiukempi asia on verhottu huumoriin ja tinkimättömään asenteeseen, jota filtteriä imevä, mutta siitä kärsivä kaipaa sanoakseen tässä hetkessä "EI".
hakusanoja lopettaminen opa tupakanpolton tupakan polton lopetus riippuvuus
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 12.8.2026 klo 12.57 ・ Ilmoituksen tunnus: 45509552
