Kuvagalleria
(1/2)
Lihastohtori II - Hautaa humpuuki - Tutkitulla tiedolla tavoitteisiin
Myydään
10 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Lihastohtori II
Hautaa humpuuki - Tutkitulla tiedolla tavoitteisiin
Juha Hulmi
2018 julkaistu , siisti ja hyvä kunto. Ei merkintöjä tms.
Toimitus esim. Toridiili
"Moni tavoittelee hyvinvointia ja sporttista kuntoa. Elämme kuitenkin maailmassa, joka tulvii vaihtoehtoisia faktoja ja valeuutisia. Epäolennaisen erottaminen olennaisesta on vaikeaa, minkä vuoksi moni sortuu humpuukiin. Tutkitulle tiedolle onkin suurempi tarve kuin koskaan.
Lihastohtori II -kirja auttaa tunnistamaan humpuukin näyttöön perustuvasta tiedosta harjoittelussa, ravinnossa ja terveydessä. Kirja kertoo, mihin tutkittu tieto perustuu ja auttaa erottamaan olennaisen epäolennaisesta. Teos sopii kaikille hyvinvoinnista, terveydestä ja sporttisista tavoitteista kiinnostuneille.
Kirja koostuu neljästä kokonaisuudesta:
1. Kriittinen ajattelu ja tutkitun tiedon merkityksen ymmärtäminen.
2. Harjoitteluun, ravintoon, terveyteen ja fysiologiaan liittyvät humpuuki-ilmiöt.
3. Tutkittuun tietoon perustuva harjoittelu, ravinto ja elintavat.
4. Suositukset harjoitteluun, ravintoon ja elintapoihin: hyvinvointi, terveys, lihasten ja voiman kasvu sekä rasvanlähtö."
Hakusanat : harjoittelu ravinto hyvinvointi terveys lihas treeni
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 18.8.2026 klo 20.03 ・ Ilmoituksen tunnus: 45790751
