Kuvagalleria
Valvomo – Kuinka uneton oppi nukkumaan (Leeni Peltonen)
(1/1)
Valvomo – Kuinka uneton oppi nukkumaan (Leeni Peltonen)
Myydään
5 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Tämä kirja on täydellistä luettavaa kaikille, jotka kärsivät unettomuudesta tai haluavat parantaa unensa laatua. Kirjailija jakaa oman koskettavan tarinansa pitkäaikaisesta unettomuudesta ja kertoo, miten siitä voi oppia pois asiantuntijoiden ja lääkkeettömien menetelmien avulla. Kirja yhdistää upeasti vertaistuen ja tutkitun tiedon unesta.Leeni Peltonen kuuluu sukunsa unettomien naisten jatkumoon. Hän kertoo, miltä valvominen tuntuu ja kokeilee erilaisia keinoja sen hoitoon. Tästä nykyajan kansantaudista on tehty nolo vaiva: pärjäävän ihmisen pitäisi hallita stressinsä ja kyetä nukkumaan.
Henkilökohtaista tarinaa ja muiden unettomien kokemuksia täydentää asiantuntijoiden uusin tieto unettomuuden syistä, seurauksista ja hoidoista. Unettomuuteen voi saada apua.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 25.9.2026 klo 20.46 ・ Ilmoituksen tunnus: 47615687
