Kuvagalleria
Kotilääkärin kunto-opas: Anna Hakala&Marja Vainio
(1/2)
2 kirjaa: Kotilääkärin kunto-opas&Vartalo kiinteäksi 36 pv:ssä
Myydään
6 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Kotilääkärin kunto-opas tarjoaa monipuolista tietoa liikunnan ja terveyden yhteydestä sekä käytännöllisiä ohjeita kotijumpan aloittamiseen. Kirja esittelee suosituimpien liikuntalajien terveysvaikutukset ja antaa selkeitä jumppaohjeita eri tarpeisiin.
Kirja tarjoaa monipuolista tietoa liikunnan ja terveyden yhteydestä sekä käytännöllisiä ohjeita kotijumpan aloittamiseen. Se esittelee suosituimpien liikuntalajien terveysvaikutuksia ja antaa selkeitä, helppoja jumppaohjeita eri tarpeisiin. Teos pohjautuu vahvasti suomalaisen Kotilääkäri-lehden asiantuntijatietoon.
Kenelle: Terveydestä ja kuntoilusta kiinnostuneille.
Vartalo kiinteäksi 36 päivässä:Saavuta näkyviä tuloksia Euroopan parhaalla kiinteytysohjelmalla, jossa yhdistyvät tehokkuus ja turvallisuus. Urheilulääketieteeseen pohjautuva harjoitusohjelma auttaa muokkaamaan vartalon nopeasti upeaan kuntoon – vain 12 minuutin päivittäisellä harjoituksella.Tuloksiin Euroopan parhaalla kiinteytysohjelmalla! Vihdoinkin tehokas ja samalla turvallinen harjoitusohjelma, jonka avulla muokkaat ja kiinteytät vartalosi ongelma-alueet nopeasti upeaan kuntoon. Ohjelma on kehitetty urheilulääketieteen pohjalta ja sopii kaikille, niin aloittelijoille kuin kokeneillekin jumppaajille. Ja mikä parasta, 12 minuutin päivittäinen harjoitus riittää!
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 18.10.2026 klo 11.51 ・ Ilmoituksen tunnus: 48681676
