Kuvagalleria
Jeffrey E. Young: Avaa tunnelukkosi
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Kirjailijat: Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
Kääntäjä: Jyrki Tuulari
Alaotsikko: Vapaudu elämään täydesti
ISBN: 9789519140353
Kieli: Suomi
Paino: 350 grammaa
Korkeus: 21 cm
Leveys: 15 cm
Paksuus: 2,2 cm
Kustantaja: KANSANVALISTUSSEURA
Sivumäärä: 299
ToriDiili-pakettien postitukset veloituksetta 12.5. asti!
Tunnettu amerikkalainen elämänhallinta- ja itsehoito-opas Reinventing Your Life nyt suomennettuna. Teos antaa eväitä "tunnelukkojen", tunne-elämän käyttäytymiskaavojen purkamiseen.
Elämän paradokseihin kuuluu ihmisen pyrkimys pitää kiinni vaikeuksistaan. Tunnelukko hiertää parisuhdetta, tukkii urakehityksen ja kaihertaa ystävyyttä. Tunnelukkoja on jokaisella, mutta ne ovat avattavissa. Kirja auttaa lukijaa tunnistamaan omat lukkonsa ja työstämään niitä, kunnes ne antavat periksi. Kirjoittajien käytännölliset ja voimaannuttavat menetelmät pohjaavat kognitiiviseen psykoterapiaan.
Avaa tunnelukkosi on tarkoitettu sille, joka on valmis ottamaan vastuun oman elämänsä kulusta. Kirjan avulla lukija voi avata tunnelukkonsa omin voimin. Avaa tunnelukkosi sopii myös oppikirjaksi sekä tueksi vanhemmuuteen, vertaisryhmätyöskentelyyn ja psykoterapiaan. Kirja kehittää lukijansa mielenlukutaitoa, joka on keskeinen tasapainoisen elämän tae.
Profiilin tiedot
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 1.5.2024 klo 13.27 ・ Ilmoituksen tunnus: 7753776