Kuvagalleria
JENNIFER PATTERSON: HENGITTÄMISEN VOIMA
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
JENNIFER PATTERSON: HENGITTÄMISEN VOIMA: HYVÄ OLO YKSINKERTAISILLA HARJOITUKSILLA
Kustantaja: Nemo
Sidosasu: Kovakantinen
ISBN: 9789511372073
Ilmestymisvuosi: 2020
Hengitä oikein, voi hyvin! Hengitysharjoitukset lisäävät läsnäoloa, luovuutta ja sisäistä rauhaa. Ne vähentävät masennusta, ahdistuneisuutta, paniikkia, jännityksiä ja fyysistä kipua. Käytännönläheinen opas ammentaa useista eri perinteistä. Se sisältää 25 helposti omaksuttavaa harjoitusta, joita voi tehdä yksin tai kumppanin kanssa. Tietoisen hengittämisen avulla saavutat kokonaisvaltaisen hyvän olon.
Lähetys Postin Pikkupakettina 5,90 € tai ToriDiilin kautta.
Profiilin tiedot
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 8.5.2024 klo 7.44 ・ Ilmoituksen tunnus: 8067137