Mira Ranta
Torin käyttäjä elokuusta 2014
Ilmoittajan kaikki ilmoitukset (4)
Keski-Suomi
Jyväskylä, Halssila | Kartta
Nemesis 20 tärinälauta
  • Nemesis 20 tärinälauta
  • Nemesis 20 tärinälauta
  • Nemesis 20 tärinälauta
  • Kartta
25 €

Nemesis 20 tärinälauta

Ilmoitustyyppi: Myydään Ilmoitus jätetty: 10 joulukuuta 18:59
Myydään vähän käytetty tärinälauta. Sopii kuntoiluun ja rentoutumiseen!
1. Kehittää ja venyttää lihasten joustavuutta ja liikkuvuuttaa sekä parantaa lihasvoimaa.
2. Lisää nivelten joustavuutta ja vahvistaa niveliä.
3. Vahvistaa luustoa ja ennaltaehkäisee luuston vammoja.
4. Vähentää ylimääräisen rasvan kertymistä vatsan seudulle ja vilkastuttaa ruoansulatusta
5. Parantaa verenkiertoa, vähentää selluliitin muodostumista sekä edesauttaa kollageenin muodostumista.
6. Virkistää aineenvaihduntaa ja vähentää lihaskramppeja.

Tärinälaudalla tehdään tehdään erilaisia liikkeitä seisten ja istuen.
Harjoittelu sopii kaikenikäisille aikuisille.

Vain nouto Aholaidasta.