Kuvagalleria
Yesudian/Haich : Urheilu ja jooga
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Yesudian/Haich - Urheilu ja jooga
Sidottu kansipaperein (kovakantinen)
Otava 1974
Painos: 5.p.
242 sivua, 13 kuvalehteä ,74 kuvaa.
Länsimaissa yleensä varsin vähän tunnettu jooga on muinaisen Intian viisaiden jo ammoin kehittämä, terveisiin elämäntapoihin ja askeesiin perustuva järjestelmä, josta lääketiedekin on viime aikoina alkanut kiinnostua. Joogan harrastajia on meillä Suomessakin. Menetelmän olennaisin sisältö ja päämäärä on oman ruumiin ja sielun täydellinen tuntemus ja hallitseminen. Ruumiin ja ajatusmaailman harmoniaan tähtääviä harjoituksia, oikean hengitystekniikan ja erilaisten asentojen opiskelua, sanotaan Hatha-joogaksi. Se opettaa meille henkisen ja fyysisen terveenä olemisen taitoa. Joogaa voivat harrastaa kaikki ihmiset sekä idässä että lännessä riippumatta uskosta tai uskonnosta. Mitään mystillistä tai käsittämätöntä ei joogassa ole.
Kirjan tekijät, Eurooppaan asettunut intialainen Selva Raja Yesudian ja hänen eurooppalainen työtoverinsa Elisabeth Haich, ovat syventyneet joogaan ja sen opettamiseen monien vuosien aikana omassa alan koulussaan. Rohkaisevien tulosten kannustamina he ovat laatineet tämän opaskirjan nimenomaan kaikille länsimaalaisille joogasta kiinnostuneille.
haku; jooga
Profiilin tiedot
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 24.5.2024 klo 21.05 ・ Ilmoituksen tunnus: 1165735