ToriDiili
Kuvagalleria
(1/6)
Hyvää oloa saunomalla - Saunafulness
Tuotteen kuvaus
Myydään siisti ja hyväkuntoinen kovakantinen hyvinvointikirja, saunakirja:
Carita Harju:
Hyvää oloa saunomalla - Saunafulness
Julkaistu 2021, Viisas Elämä
- Hyvää oloa saunomalla - Saunafulness kirja esittelee uuden suomalaiseen saunaan liittyvän hyvinvointimenetelmän. Kirjasta saat uutta tietoa saunasta, erilaisia tapoja saunomiseen, saunavinkkejä sekä
inspiraatiota. Tiesitkö, että säännöllinen saunominen hoitaa esimerkiksi sydäntä, verisuonia, aivoja ja ihoa? Kirja esittelee saunomisen tunnettuja terveysvaikutuksia.
Saunafulness on uusi menetelmä, joka auttaa Sinua rentoutumaqn ja luomaan syvän yhteyden kehoosi ja mieleesi. Saunafulness syventaä ja täydentää saunan hyvinvointi- ja terveyshyötyjä. Kirja antaa käyttöösi saunassa ja saunomisen ohessa tehtävät helpot harjoitukset.
Saunafulness sisältää muun muassa:
•rentoutumista ja mielenhallintaa
•monipuolista ihon- ja kauneudenhoitoa
•mindfulnessia ja meditaatiota
▪︎rentouttavia ja palauttavia harjoituksia
▪︎aistien hellimistä
•omaa aikaa ilman häiriötekijöitä.
Saunafulness kirjan ajatuksin voit rikastaa omaa saunahetkeäsi.
Kirjailija Carita Harju on työskennellyt kansainvälisenä saunakokemuksen asiantuntijana yli kymmenen vuoden ajan. Hän on Sauna. from Finland ryn perustaja ja toiminnanjohtaja. Carita Harju on kirjoittanut aiemmin kirjat Sauna - aito suomalainen elämys ja Soul of Sauna.
25 + postikulut 6,90
Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 15.7.2025 klo 16.03 ・ Ilmoituksen tunnus: 27353328
