Kuvagalleria
(1/5)
Vatsalihasmatto, Ab Mat 38x27,5x7cm, Tekonahka, Musta
Myydään45 €
Kuvaus
Gorilla Sports joogamatto: täydellinen joogaan, pilatekseen ja venyttelyyn!
Gorilla Sports joogamatto vie lattialla suoritettavat harjoitukset seuraavalle tasolle. Joogamatto on valmistettu erittäin kevyistä ja luistamattomista materiaaleista. Materiaaleina on käytetty ihoystävällistä, pehmeää TPE:tä. Joogamaton pystyy taittamaan rullalle ja ottamaan helposti matkaan myös ulkoharjoitteluun sekä reissuille.
Joogamaton edut:
Joogamatossa käytettyjen laadukkaiden materiaalien ansiosta joogamatto on erityisen kestävä, kevyt, ihoystävällinen eikä se luista lattialla tai raajojen alla. Joogan etuina on lajin edullisuus - joogamatto voi olla ainoa lisävaruste jota tarvitset joogaamiseen. Joogamatto on suunniteltu täysin joogaan, venyttelyyn ja kuntoiluun. Sen materiaali tuntuu erittäin mukavalta myös ihoakin vasten. Tärkeimpänä ominaisuutena se on luistamaton, jonka vuoksi matto pysyy juuri sillä paikalla mihin sen asetat.
Joogamaton pystyy helposti rullaamaan kasaan sekä ottamaan sen mukaan kuntosalille, joogatunnille, reissuille tai vaikka puistojumppaan. Se soveltuu käytettäväksi sisällä ja ulkona.
Joogaamisen hyödyt:
1. Lisää lihaksien notkeutta
Usein ihmiset kokevat joogan pelottavana, koska he eivät ole notkeita. Joogaaminen sopii erityisen hyvin kaikille, koska se nimenomaan lisää notkeutta. Joogatessasi säännöllisesti, huomaat kuin itsestään kuinka kehosi on notkeampi kuin koskaan aiemmin!
2. Rauhoittaa kehoa ja mieltä
Joogaa on käytetty vuosituhansien ajan rentoutumiseen, koska se rauhoittaa kehoa ja mieltä. Joogatunteja löytyy erittäin monenlaisia, joten kannattaa valita juuri sinun tarpeillesi ja taidoillesi sopiva tunti. Jos haluat joogalta erityisesti meditatiivisia vaikutuksia, kannattaa valita rauhallinen joogatunti tai suorittaa joogaliikkeet erityisen rauhallisesti ja keskittyneesti.
3. Opit tuntemaan kehosi paremmin
Joogaliikkeiden avulla opit tuntemaan ja hallitsemaan kehoasi paremmin. Suorittaessasi liikkeet kontrolloidusti ja keskittyen, opit hallitsemaan paremmin lihaksiesi käyttöä. Ajan myötä on myös mahdollista oppia tuntemaan omaa mieltäkin paremmin.
4. Parantaa unenlaatua
Joogaamisen on todettu vaikuttavan nukahtamiseen ja unenlaatuun positiivisesti. Joogaaminen saa mielen ja lihakset rentoutumaan, jonka vuoksi joogaamisen on todettu avuksi uniongelmista kärsiville. Joogaamisen voi tehdä varhain aamulla tai juuri ennen nukkumaanmenoa.
5. Vahvistaa immuniteettia
Kun keho ja mieli voivat paremmin, myös kehon immuniteetti toimii paremmin. Joogalla on todettu olevan myös puhdistava vaikutus ruuansulatuselimistössä. Useat joogaliikkeet vaikuttavat vatsaan vuorotellen puristavasti ja venyttävästi - tämä tehostaa verenkiertoa tällä alueella sekä edistää puhdistautumista.
6. Tehostaa hapenottokykyä
Hengitysharjoitukset kuuluvat oleellisena osana joogaharjoituksiin, jotka parantavat hapenottokykyä. Tehokas hengitys on tekniikkalaji, jonka oppiessa luonnolisesti hengityksestä tulee tehokkaampi.
7. Auttaa kipuun
Nykyään suurinosa töistä tehdään toimistossa, paikallaan ja istuallaan. Keho on suunniteltu liikkumaan, jotta se toimisi normaalisti. Sidekudokset jäykistyvät ja saattavat aiheuttaa kipua, kun kroppa on jämähtänyt paikalleen. Jooga on erinomainen tapa saada liikettä niveliin ja veri kiertämään.
Ominaisuudet:
Mitat: 183 x 61 cm
Materiaali: TPE
Väri: Korkki
Paksuus: 5 mm
Tartu tilaisuuteen ennen kuin tarjous päättyy! 🚀 Tilaa helposti suoraan gorillasports.fi-verkkokaupasta – klikkaa vain punaista "Siirry myyjän sivulle"-nappia tällä sivulla.
📞 Haluatko lisätietoja tai tilata tuotteen puhelimitse? Ota rohkeasti yhteyttä – soita tai lähetä viesti, niin autamme mielellämme!
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Sijainti
| Ilmoituksen tunnus | 28457359 |
|---|---|
| Viimeksi muokattu | 9.8.2025 klo 11.08 |
