Kuvaus
GPS-juoksukello, joka tarjoaa treeniopastusta kunnon parantamiseksi ja hyvän yleiskuvan terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi. Paino 37 g.Iloitse juoksemisesta! Forerunner 55 on GPS-juoksukello, joka tekee muutakin kuin mittaa vauhti- ja syketietoja. Kello antaa henkilökohtaista ohjausta ja päivittäisiä harjoitusehdotuksia harjoitteluhistoriasi ja kuntotasosi perusteella, joten sinun ei tarvitse enää arvailla.Vaihtele helposti suoritusprofiileja HIIT-harjoittelun, juoksun, pyöräilyn ja hengitysharjoituksien välillä. Seuraa kehoasi edistyksellisillä hyvinvoinnin seurantatoiminnoilla, kuten jatkuvalla hengityksen seurannalla ja tehominuuteilla.Juokse useampia juoksulenkkejä jokaisella latauksella jopa 2 viikon akunkeston ansiosta. Mukauta kello omaksesi lataamalla kellotauluja, sovelluksia ja paljon muuta Connect IQ -kaupasta.Tärkeimmät ominaisuudet:– Seuraa sykettä, vauhtia, matkaa ja paljon muuta sisäisellä sykemittarilla ja GPS-toiminnolla– Sisäisten suoritusprofiilien avulla voit seurata muitakin lajeja kuin juoksua, kuten pyöräilyä ja voimaharjoittelua– Sinun ei enää tarvitse arvailla harjoitellessasi. Kello ehdottaa sinulle räätälöityjä ja kuntoosi sopivia juoksulenkkejä– Edistykselliset juoksutoiminnot auttavat saavuttamaan potentiaalisi– Jopa 2 viikon akunkesto kellotilassa, 20 tuntia GPS-tilassaForerunner 55 on kevyt, puhdastyylinen ja edullinen treenikello, joka sopii sekä aloittelijoille että kokeneille juoksijoille. Kello on täynnä toimintoja, jotka auttavat harjoittelemaan oikein ja tavoitteellisesti.PACEPRO-TEKNIIKKATämä ominaisuus helpottaa kilpailupäivän strategian suunnittelua GPS-pohjaisella tietyn reitin tai matkan tahtiopastuksella Garmin Connect -sovelluksessa. Ennakoi ja valmistaudu tulevaan.RATAJUOKSUKun olet valmis nopeusharjoitteluun, voit tallentaa sisäisellä juoksusuoritustoiminnolla tarkat ratamatkat ja näet matkat metreinä.PALAUTUMISNEUVOJAOn tärkeää antaa keholle aikaa palautua harjoituskertojen välillä. Sisäänrakennettu palautumisaikaominaisuus ilmoittaa jokaisen harjoituksen jälkeen, miten kauan kannattaa levätä ennen seuraavaa ponnistelua.KILPAILUENNUSTETämä erikoistyökalu huomioi kuntotasosi ja harjoitteluhistoriasi, jotta voit saavuttaa kilpailutavoitteesi ja seurata harjoittelusi vaikutusta arvioituun loppuaikaan.SISÄISET URHEILUSOVELLUKSETLisää vaihtelua harjoituksiin suoritusprofiileilla rata- tai virtuaalijuoksuun, allasuintiin, pilatekseen, HIIT-harjoitteluun ja hengitysharjoituksiin.SYKEMITTAUS RANTEESTASaat syketietoja ja hälytyksiä, jos sykkeesi pysyy korkeana levossakin. Saat myös tietää, miten kovasti sydämesi tekee töitä suoritusten aikana.AKUNKESTOJuokse sydämesi kyllyydestä, sillä kellon akku riittää älykellotilassa jopa kahdeksi viikoksi ja GPS-tilassa jopa 20 tunniksi.BODY BATTERY -ENERGIANSEURANTASeuraa kehon energiatasoa, jotta tiedät parhaat ajat toimintaan ja lepoon.TEHOMINUUTITKatso, mihin aikoihin päivästä olet kerännyt tehominuutteja liikkumalla keskitehoisesti ja erittäin tehokkaasti.HENGITYKSEN SEURANTASeuraa hengitystäsi päivän mittaan, nukkuessasi ja hengitysharjoitusten aikana.KUUKAUTISTEN SEURANTAGarmin Connect -sovelluksella voit seurata kuukautiskiertoasi tai raskauttasi. Voit esimerkiksi kirjata oireita ja saada liikunta- ja ravitsemusvinkkejä.TURVALLISUUS- JA JÄLJITYSOMINAISUUDETJos tunnet olosi turvattomaksi tai kellosi havaitsee tapahtuman, hätätilanne- ja tapahtumantunnistustoiminnot lähettävät sijaintisi viestillä hätäyhteyshenkilöillesi.MUSIIKIN HALLINTAMusiikin toiston hallinta älypuhelimesta on helppoa, joten pysyt rytmissä myös ohittaessasi kappaleita GARMIN-VALMENTAJAGarmin Coach tarjoaa juoksuun tarkoitettuja harjoitusohjelmi