ToriDiili
Kuvagalleria
(1/1)
Beckin menetelmä - Treenaa aivosi, hallitse painosi
Myydään
ToriDiili
5 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Ruokavalion avulla voi laihtua, mutta usein kilot palaavat takaisin. Jotta pystyt pudottamaan liikakilot ja pitämään ne poissa, sinun on opetettava aivosi ajattelemaan uudella tavalla syömisestä ja ruoasta.
Lääketieteen tohtori Judith Beckin kognitiivisen psykologian menetelmiä hyödyntävä teos esittelee kuusiviikkoisen ohjelman, jonka päivittäiset tehtävät harjoituttavat mieltä laihduttamista ja painonhallintaa varten.
Tämän kirjan avulla opit
- hallitsemaan mielihaluja ja vähitellen luopumaan niistä
- toimimaan oikein tilanteissa, jotka houkuttelevat syömään
- kieltäytymään tuputetusta ruoasta
- järjestämään aikaa liikunnalle
- laihtumaan ja hallitsemaan painosi
Myynnissä muitakin Basam Books / Viisas Elämä kirjoja.
Nouto tai ToriDiili.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 15.11.2025 klo 15.54 ・ Ilmoituksen tunnus: 33188628
