Kuvagalleria
(1/3)
Jan Sundell : Hippokrateen soturi
Myydään
ToriDiili
10 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Tuoteryhmä Tietokirjallisuus > Urheilu, liikunta
Urheilu, liikunta > Valmennus, urheilupsykologia ja -lääketiede
Tekijä Jan Sundell
Teoksen nimi Hippokrateen soturi
Kustantaja Docendo
Painovuosi 2021
Painos 1
Sidonta Sidottu, kuvakannet (kovakantinen)
Sivumäärä 287
Kieli suomi
ISBN 9789522919489
Kunto Hyvä + (K3+)
Muuta Hieman kulumaa kansissa,
Korkeus (mm) 235
Syvyys (mm) 175
Paksuus (mm) 25
Paino (g) 860
Avainsanat liikunta, terveysvaikutukset, kuntoliikunta, urheilijat, terveyskäyttäytyminen, ruokavaliot, ravitsemus, lääkärit, elintavat, kuntosalit, harjoitukset, fitness-urheilu
Tulevaisuus on omissa käsissäsi. Sisätautiylilääkäri Jan Sundell, joka tunnetaan nimellä Dr Body, neuvoo miten lisäät terveyttä, fyysistä suorituskykyä ja hyvinvointia liikunnan, ravitsemuksen ja oikeanlaisten elämäntapojen keinoin.
Kirjassa on tehokkaat liikunta- ja ravitsemusneuvot kunnon kohentamiseen. Teoksen yksityiskohtaiset ohjeet täysipainoiseen, painonhallintaa edistävään ravitsemukseen ovat jokaisen toteutettavissa. Saat tietoa hyödyllisistä ja hyödyttömistä ravintolisistä sekä selkeät ohjeet tunnistaa terveyshömppä.
Kirjassa käsitellään lisäksi koronapandemiaa, lääketiedettä, terveydenhuoltojärjestelmää, hormoneja ja monta muuta päivänpolttavaa aihetta, jotka liittyvät meidän suomalaisten jokapäiväiseen elämään.
Tärkein valistustyö tapahtuu nykyään sosiaalisessa mediassa, missä Jan Sundell eli Dr Body taistelee rohkeasti omalla nimellään ja kasvoillaan puoskareita vastaan. Dr Body on puhtaasti Hippokrateen asialla.
Jan Sundell on sisätautiylilääkäri, dosentti, tietokirjailija ja fitness-urheilija. Hänellä on sosiaalisessa mediassa 15 000 seuraajaa.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 27.11.2025 klo 22.14 ・ Ilmoituksen tunnus: 33780813
