Kuvagalleria
Olli Ilander Liikuntaravitsemus kirja
Myydään
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Liikuntaravitsemus - tehoa, tuloksia ja terveyttä ruuasta -
Olli Ilander, Marika Laaksonen, Petteri Lindblad, Jaakko Mursu 2014.
Kirja käsittelee tehoa, tuloksia ja terveyttä ruuasta. Kirja sisältää tietoa liikuntaravitsemuksesta ja ravinnon vaikutuksista urheilusuorituksiin sekä yleiseen hyvinvointiin.
Kirja huomioi kaikki päivänpolttavat ravitsemuskysymykset paastodieeteistä makeutusaineiden turvallisuuteen, kookosrasvasta gluteenittomiin ruokavalioihin ja paastoharjoittelusta ketogeenisiin dieetteihin. Kirja kattaa niin ei-urheilevan väestön kuin kuntoilijoiden ja kilpaurheilijoiden näkökulmat.
Nouto Munkkiniemestä
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 10.12.2025 klo 12.25 ・ Ilmoituksen tunnus: 34340570