Kuvagalleria
Kirja vagushermon toiminnasta
Myydään
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Kirja selittää, kuinka vagushermo vaikuttaa autonomiseen hermostoon, joka säätelee stressireaktioita, ruoansulatusta, sydämen toimintaa, tunteita ja sosiaalista vuorovaikutusta — ja miksi sen tila liittyy laajasti tunnettuihin terveysongelmiin kuten ahdistukseen, masennukseen ja kroonisiin kipuihin. Perustuu Stephen Porgesin Polyvagal Theory -teoriaan, jonka mukaan eri haarat vagushermosta vaikuttavat psykologisiin ja fysiologisiin tiloihin — esimerkiksi turvallisuuden tunteeseen, stressiin ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen. Kirja sisältää myös käytännön harjoituksia ja itsehoitoa.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 8.1.2026 klo 22.57 ・ Ilmoituksen tunnus: 35465870

