ToriDiili
Kuvagalleria
(1/7)
Marja Putkisto Method Putkisto Pilates -kirja
Myydään
ToriDiili
10 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Marja Putkiston Method Putkisto Pilates -kirja esittelee pilates-harjoittelua suomeksi. Kirjassa käydään läpi pilateksen periaatteita ja liikesarjoja vaiheittain, tekstin ja mustavalkoisten valokuvien avulla. Harjoitukset on jaoteltu selkeisiin osioihin, joissa kerrotaan liikkeiden lähtöasennot, suoritustapa ja toistomäärät. Kirja soveltuu pilateksesta kiinnostuneille lukijoille kotiharjoittelun tueksi sekä ohjaajille materiaaliksi tuntien suunnitteluun.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 2.2.2026 klo 12.18 ・ Ilmoituksen tunnus: 36558423
