Myydään
Uusi päivä - Matka kokonaisvaltaiseen muutokseen...
Ilomantsi, Ilomantsi Keskus, Pohjois-Karjala
Kuvagalleria
(1/5)
Parasta aivoillesi - Ohjeita aivojen hyvinvointiin
Myydään
Myyjä ei ole vielä aktivoinut ToriDiiliä. ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu, jolla kotiutat torilöydöt nopeasti ja turvallisesti. Lue lisää
Tuotteen kuvaus
Myydään siisti ja hyväkuntoinen kovakantinen hyvinvointikirja, terveyskirja, aivokirja:
Raija Kivinen, Katja Keränen, Marja Ruuti:
Parasta aivoillesi - Ohjeita aivojen hyvinvointiin
Julkaistu 2013
- HALUATKO LISÄÄ TASAPAINOA.
HYVINVOINTIA JA NAUTINTOA ELÄMÄÄSI?
Elämänmyönteinen itsehoitokirja neuvoo, miten hellit aivojasi kotikonstein. Parasta aivoillesi opastaa
irti liasta suorituskeskeisyydestä sekä aivoja kuormittavista elämäntavoista ja tarjoaa ohjeita elämänhallintaan
kaikenikäisille. Mukana on runsaasti käytännön neuvoja, liikuntaohjelmia, rentoutusharjoituksia, hyviä ravinto-ohjeita sekä vihjeitä riskitekijöiden välttämiseen.
Itsehoitokirjan tekijät ovat kokeneita asiantuntijoita.
Raija Kivinen on terveyteen ja hyvinvointiin erikoistunut toimittaja, Marja Ruuti ravitsemustieteen maisteri ja ravitsemusterapeutti.
Katja Keränen on pitkãn linjan
likunnanohjaaja, valmentaja ja kouluttaja.
"Kirja kannustaa ihmisiä ja antaa hyviä työkaluja aivojen hoitamiseen. Voin suositella kirjaa kaikille".
Aivotutkija, neurologi, LT Merja Hallikainen, Itä-Suomen yliopisto
17 + postikulut 6,90
Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 13.2.2026 klo 21.20 ・ Ilmoituksen tunnus: 37022176
