
Kuvagalleria
Stressinhallinta- ja mindfulnesskirjat 3 kpl
Myydään
12 €
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Kolmen kirjan paketti stressinhallinnasta ja mindfulnessista. Mukana suomenkielinen "Biohakkerin stressikirja", joka käsittelee hermoston hallintaa, palautumista ja unen tukemista, englanninkielinen "Taming the Drunken Monkey – The Path to Mindfulness, Meditation, and Increased Concentration", jossa esitellään länsimaisia ja itämaisia menetelmiä tietoiseen läsnäoloon ja keskittymiskyvyn parantamiseen, sekä suomenkielinen "Tietoinen läsnäolo – Mindfulness", joka esittelee mindfulness-harjoituksia arkeen. Kirjat sopivat luettavaksi stressinhallinnan, meditaation ja tietoisen läsnäolon menetelmistä kiinnostuneille.
Vain haku.
Yht. 12 euroa.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 3.3.2026 klo 14.21 ・ Ilmoituksen tunnus: 37818301