120 €
Muhos, Jokirinne, Pohjois-Pohjanmaa
Kunto: Hyvä
Tyyppi: Muu luistelu
WOOOM harjoitusalusta on tarkoitettu eritoten jääkiekkomaalivahdeille ja heidän valmentajilleen, mutta coreharjoittelun osalta myös muille urheilijoille.
Harjoitusalustan tavoitteina on parantaa kehonhallintaa, lihasten kestävyysvoimaa ja lonkkaa tukevien lihasten ja keskivartalon syvien lihasten kehittämiseksi ja tätä kautta ennaltaehkäistä lonkkanivelvammoja.
Jääkiekkomaalivahtien torjunta-asennot, etenkin V‑asento, vaativat lonkkaniveleltä ja sitä liikuttavilta lihaksilta paljon voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta.
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä
Kirjaudu sisäänViimeksi muokattu: 11.5.2024 klo 8.56 ・ Ilmoituksen tunnus: 8178703