Kuvagalleria
(1/3)
Patrik Borg - SYÖ HYVIN JA LAIHDU
Myydään
ToriDiili
16 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Kustannusosakeyhtiö Otava
Sivumäärä: 199 sivua
Sidottu, kuvakannet (kovakantinen)
Julkaisuvuosi: 2008
yli 100 reseptiä
Maailma on tulvillaan tietoa painonhallinnasta ja terveellisestä ruokavaliosta, mutta silti laihduttaminen on useimmille meistä vaikeaa.
Mediasta tuttu, arvostettu ravitsemusasiantuntija Patrik Borg kertoo uudessa kirjassaan, mikä todella on ruokavaliossa oleellista. Patrikin oppien avulla voit unohtaa pikkuseikkojen kanssa näpertelyn ja keskittyä tärkeimpiin asioihin - muun muassa lisäämään kasvisten osuutta ruokavaliossasi, syömään tarpeeksi hyvää rasvaa ja kohentamaan ateriarytmiäsi. Jotta neuvot eivät jäisi vain teorian tasolle, teoksesta löytyy myös ruokalistoja sekä noin sata herkullista ja terveellistä ruokaohjetta. Sirkka Hirvosen pitkä kokemus ruokatoimittajana varmistaa, että kirjasta on iloa paitsi vatsalle ja makuhermoille myös silmille.
haku; laihdutus, painonhallinta, ruokavaliot, erikoisruokavaliot, ravinto, terveysvaikutukset, ravintoaineet, hiilihydraatit, taudit, ennaltaehkäisy, ruokaohjeet, dieetti
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 28.12.2024 klo 0.38 ・ Ilmoituksen tunnus: 1232231
