ToriDiili
10 €
Tietoinen läsnäolo - Mark Williams & Danny Penman (esipuhe Jon Kabat-Zinn)
Helsinki, Kontula - Vesala, Uusimaa
Kuvagalleria
(1/5)
Olet jo perillä : tietoisen läsnäolon taito - Jon Kabat-Zinn
Myydään
ToriDiili
20 €
Toimitus alkaen 2,99 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Olet jo perillä : tietoisen läsnäolon taito - Jon Kabat-Zinn
Viisas Elämä / Basam Books 6. painos 2012
Sivumäärä: 265 sivua
Pehmeäkantinen kirja
Sivujen reunassa pieni tahra, sivuiltaan siisti, ei merkintöjä
Nouto tai postitus (toridiilillä tai ilman).
”Jos mieltäsi eivät hämärrä tarpeettomat asiat, elät elämäsi parasta hetkeä.” – Wu-men
Elämämme avautuu hetki hetkeltä. Tietoinen läsnäolo voi herättää meidät huomaamaan jokaisen hetken ainutlaatuisen kauneuden ja sen suomat mahdollisuudet. Se on pysähtymistä tähän hetkeen, tämän hetken hyväksymistä juuri sellaisenaan.
Kirjan ytimekkäät ja valaisevat esimerkit johdattavat lukijan harjoittamaan ja soveltamaan tietoista läsnäoloa omassa elämässään. Ne tarjoavat yksinkertaisen mutta voimallisen tavan päästä kosketuksiin oman viisautemme ja elinvoimamme kanssa. Olet jo perillä sopii oppaaksi ja innoitukseksi niin uusille meditaation harjoittajille kuin siihen jo perehtyneillekin.
Jon Kabat-Zinn on pitkäaikainen joogan ja buddhalaisen meditaation harjoittaja ja Massachusettsin yliopiston stressiklinikan perustaja ja johtaja sekä ennaltaehkäisevän lääketieteen apulaisprofessori. Hän on tutkinut mielen ja kehon vuorovaikutusta paranemisessa sekä meditaation vaikutuksia kivun ja stressin hoidossa. Hänen hoidollisena lähtökohtanaan on potilaiden tietoisen ja hyväksyvän läsnäolon lisääminen.
”Meditaatiossa on yksinkertaisesti kyse siitä, että ihminen on oma itsensä ja tietää jotain siitä, mitä se tarkoittaa.” – Jon Kabat-Zinn
tietoinen läsnäolo mietiskely itämainen filosofia buddhalaisuus tietoisuus henkinen kasvu elämäntaito itsekasvatus
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 19.2.2026 klo 21.29 ・ Ilmoituksen tunnus: 37271701
