Kuvagalleria
(1/3)
Voimaharjoittelu – Anatomia: Syvällinen kuntosaliharjoitteluopas
Myydään
15 €
Toimitus alkaen 1,47 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €. Toimituskulut normaalisti 2,95 €.
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Lue lisää ToriDiilistä
1.Entistä sujuvammat kaupat
Osta torilöytösi heti tai tee tarjous ja odota, että myyjä hyväksyy sen. Ei ylimääräistä viestittelyä – maksu ja toimitustiedot hoituvat Torin kautta.
2.Turvallinen maksu ToriDiilillä
Maksa helposti MobilePaylla tai kortilla. Rahasi ovat tallessa, kunnes olet vastaanottanut tavaran.
3.Jokaiseen ToriDiiliin kuuluu ostoturva
Kun tavara on toimitettu sinulle, sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa se. Jos tavara ei vastaa ilmoitettua, voit pysäyttää maksun.
Luo paketti
Osta enemmän samalta myyjältä ja maksa vain yhdet toimituskulut.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
kattava ja havainnollinen opas voimaharjoitteluun: Voimaharjoittelu – Anatomia (Pat Manocchia).
Kirja tarjoaa syvällisen katsauksen kuntosaliharjoitteluun ja lihasten toimintaan. Mukana selkeät anatomiset kuvat, jotka näyttävät tarkasti, mitkä lihasryhmät aktivoituvat eri liikkeissä. Erinomainen apu niin aloittelijoille kuin kokeneemmille treenaajille.
Sisältää runsaasti harjoitteita, tekniikkaohjeita ja vinkkejä tehokkaaseen sekä turvalliseen harjoitteluun. Auttaa kehittämään voimaa, lihaskuntoa ja kehonhallintaa.
Kunto:
Hyvä. Kevyttä käytön jälkeä kansissa, muuten siisti ja ehjä.
Tiedot:
* Tekijä: Pat Manocchia
* Kieli: suomi
* Genre: liikunta / kuntosali / hyvinvointi
voimaharjoittelu, kuntosali, anatomia, lihaskunto, treeni, fitness, harjoittelu, lihas
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 19.4.2026 klo 13.12 ・ Ilmoituksen tunnus: 40194695
