Kuvagalleria
Kuntosaliharjoittelun anatomia – Pat Manocchia
Myydään
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkistaa tavara. Jos tavarassa on jotain vialla, saat rahasi takaisin
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Yksityiskohtainen opas kuntosaliharjoitteluun, joka havainnollistaa tarkasti, mitä kehossa tapahtuu eri liikkeiden aikana ja mitkä lihakset työskentelevät kussakin harjoituksessa. Selkeät ohjeet, värivalokuvat ja anatomiset piirrokset auttavat kehittämään harjoittelutekniikkaa sekä ymmärtämään lihasten toimintaa. Kirja käsittelee koko vartalon harjoittelua ja sisältää myös sanaston sekä hakemiston.
📦 Nopea lähetys ja toimitus aina suojattuna pahvilaatikossa.
Kunto
* Kansissa vähäistä käytön jälkeä.
* Ensimmäisellä tyhjällä sivulla omiste.
Tiedot
* ISBN: 978-952-220-641-1
* Kirjoittaja: Pat Manocchia
* Alkuperäisteos: Anatomy of Exercise
* Julkaisuvuosi: 2013
* Kustantaja: Readme.fi
* Sidonta: Kovakantinen
lihaskunto, voimaharjoittelu, personal trainer, fysiologia, kehonrakennus, kuntoliikunta, liikuntatiede, harjoitusopas, valmennus, lihasryhmät
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 22.7.2026 klo 13.08 ・ Ilmoituksen tunnus: 44448085
