Myydään
Lihastohtori - Näyttöön perustuva tietopankki sporttiseen kuntoon
Ilomantsi, Ilomantsi Keskus, Pohjois-Karjala
Kuvagalleria
(1/3)
Lihastohtori I & II
Myydään
Myyjä ei ole vielä aktivoinut ToriDiiliä. ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu, jolla kotiutat torilöydöt nopeasti ja turvallisesti. Lue lisää
Tuotteen kuvaus
Myydään siistit ja hyväkuntoiset kovakantiset kuntoilukirjat, treenauskirjat, fitnesskirjat, terveyskirja, hyvinvointikirja, lihaskuntokirjat:
Juha Hulmi:
Lihastohtori
Julkaistu 2016
- Vihdoinkin kirja Suomen suosituimmalta treeni- ja ravintobloggaajalta!
Vahvan ja näyttävän kropan tavoittelu on nykyään entistä suositumpaa. On usein vaikea erottaa epäoleellista tietoa olennaisesta.
Lihastohtori-kirja on tietopaketti, jossa parhaaseen tämän hetken tutkimusnäyttöön perustuen kerrotaan se, mikä on voimaharjoittelussa sekä lihasten ja voiman kasvattajilla olennaista ja mikä ei ole.
Vaikka kirja perustuu tieteelliseen tutkimusnäyttöön, niin se on kirjoitettu helppolukuisesti ja viljelee runsaasti huumoria.
Kirja soveltuu helppolukuisuutensa ja monipuolisuutensa takia kaikille treenaamisesta, ravinnosta, terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Juha Hulmi:
Lihastohtori II: Haitaa humpuuki - Tutkitulla tiedolla tuloksiin
Julkaistu 2018
- Kirja kaikille näyttöön perustuvasta elämästä, treenaamisesta ja omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Helppolukuinen opas järkeviin valintoihin.
Moni tavoittelee parempaa hyvinvointia ja sporttista kuntoa. Elämme kuitenkin maailmassa, joka tulvii vaihtoehtoisia faktoja ja valeuutisia. Epäolennaisen erottaminen olennaisesta on vaikeaa, minkä vuoksi moni sortuu humpuukiin. Tutkitulle tiedolle onkin yhteiskunnassa suurempi tarve kuin koskaan.
Tieteen popularisoinnista palkittu Juha Hulmi on lihaksia ja fysiologiaa päätyönään tutkiva akatemiatutkija ja liikuntafysiologian dosentti.
Molemmat kirjat yhteensä 35 + postikulut 9,90
Myös nouto mahdollinen
Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Ilmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 5.10.2026 klo 15.13 ・ Ilmoituksen tunnus: 48083502
