Kuvagalleria
(1/4)
Painon ja mielen psykologiaa
Myydään
Myyjä ei ole vielä aktivoinut ToriDiiliä. ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu, jolla kotiutat torilöydöt nopeasti ja turvallisesti. Lue lisää
Tuotteen kuvaus
Myydään siisti ja hyväkuntoinen hyvinvointikirja, psykologiakirja, elämäntaitokirja, terveyskirja, painonhallintakirja:
Raimo Lappalainen, Päivi Lappalainen:
Painon ja mielen psykologiaa - Hyväksymis-ja omistautumisterapiaja
kognitivinen käyttäytymisterapia painonhallinnassa: Ohjaajan opas
Julkaistu 2011
- PAINON JA MIELEN PSYKOLOGIAA - Ohjaajan opas
Mikä ihmistä ja syömistä ohjaa?
Miten asiakkaan tilannetta voidaan ymmärtää laaja-alaisesti?
Miten tietoisuustaitoja voidaan käyttää painonhallinnan apuna?
Millaista elämää haluat elää - nyt ja tulevaisuudessa?
Tämä kirja haluaa tarjota uudenlaista näkökulmaa ja menetelmiä painonhallintaan, terveyden edistämiseen ja asiakkaiden motivoimiseen.
Kirjan sanoma on, että elämäntapojen ja painonhallinnan pohtiminen voi olla
muutoksen alku myös muilla elämän alueilla. Painonhallinta ei ole vain painon pudottamista, vaan se on osa laajempaa kokonaisuutta, hyvää ja arvokasta elämää.
Kirja soveltuu käsikirjaksi painonhallinnan parissa työskenteleville. Se tarjoaa
monipuolisesti erilaisia menetelmiä ja harjoituksia, joita voidaan soveltaa
lyhyissä tai pitkissä yksilö- tai ryhmähoidoissa. Kirjassa esitettyjä periaatteita voidaan hyödyntää myös erilaisissa elämäntapamuutoksiin liittyvissä ohjaus- ja neuvontatilanteissa. Kirjaan liittyy painonhallintaongelmien parissa
kamppaileville tarkoitettu omahoito-opas.
Kirja pohjautuu kognitiivisen käyttäytymisterapian ja hyväksymis- ja
omistautumisterapian menetelmiin, Kirja on ensimmäisiä oppaita koko
maailmassa, joka kuvaa, miten käyttäytymisanalyysia sekä hyväksymis- ja omistautumisterapiaa voidaan kognitiivisen käyttäytymisterapian ohella soveltaa terveys- ja painonhallintaongelmien hoitoon.
Kirjan kirjoittaja Raimo Lappalainen on kliinisen psykologian ja psykoterapian
professori Jyväskylän yliopistossa. Kirjan toinen kirjoittaja Päivi Lappalainen työskentelee projektitutkijana Jyväskylän yliopistossa.
25 + postikulut 6,90
Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 27.12.2025 klo 16.03 ・ Ilmoituksen tunnus: 34927984
