ToriDiili
Kuvagalleria
(1/6)
Suuri kuntosaliharjoittelukirja anatomia kirja
Myydään
ToriDiili
5 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Hyvä
Suuri kuntosaliharjoittelukirja anatomia on suomenkielinen harjoittelukirja, joka käsittelee kuntosaliharjoittelua anatomian näkökulmasta. Kirjassa esitellään eri lihasryhmiä ja niiden toimintaa sekä liikkeiden oikeita suoritustekniikoita. Sisällöstä löytyy muun muassa ylä- ja alavartalon lihasryhmittäin jaotellut harjoitukset, venyttelyliikkeitä sekä erilaisia harjoitusohjelmia. Kirja soveltuu kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille, jotka haluavat tarkempaa tietoa lihasten toiminnasta ja liikkeiden vaikutuksista kehoon.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 26.3.2026 klo 12.14 ・ Ilmoituksen tunnus: 38906743
