ToriDiili
5 €
Fitra Treenaa voimakas ja kiinteä pakara kirja
Kauhava, Ylihärmä Keskus-Vesiluoma, Etelä-Pohjanmaa
Kuvagalleria
(1/6)
Fitra Treenaa voimakas ja kiinteä pakara kirja
Myydään
ToriDiili
4 €
Toimitus alkaen 2,95 € + ToriDiili-palvelumaksu 2 €
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Kuin uusi
Fitra Treenaa voimakas ja kiinteä pakara -kirja käsittelee pakaralihasten anatomiaa, toimintaa ja harjoittamista. Kirjassa esitellään erilaisia lihasryhmiä, liikeanalyysejä ja harjoitusperiaatteita. Sisältönä on useita pakaralihaksia vahvistavia liikkeitä ja harjoitusohjelmia, jotka on jaoteltu esimerkiksi kuntosalille, kotiin ja eri tasoisille harjoittelijoille. Teos soveltuu lihaskuntoharjoittelusta kiinnostuneille ja ohjaa pakaralihasten tavoitteelliseen harjoitteluun kuvien ja liikeohjeiden avulla.
Huom! Painike, joka näyttää koko kuvauksen on pelkästään visuaalinen.
Käyttäjäprofiili
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 26.3.2026 klo 11.52 ・ Ilmoituksen tunnus: 38905688
